עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  

אודות

סיגל גריבי, מורה לחשיבה הכרתית, תורת ימימה בבנימינה וזכרון יעקב. נשואה + 3.
במשך יותר מ20 שנה עבדתי כמרפאה בעיסוק בתחום התפתחות הילד, עד שהחלטתי שאני רוצה לעבור למבוגרים. למדתי אימון והנחיית הורים קבוצתית וזוגית, אבל את התשובות מצאתי אצל ימימה אביטל ז"ל, במילותיה המחזקות והחכמות.
במשך שש שנים אני מלמדת קבוצות, מעבירה סדנאות ומלווה באופן פרטני את מי שרוצה להטיב את חייהם ולהגיע למקומות של איזון ושמחה.
בשנת 2000 הוצאתי את ספרי הראשון: כשהלב נפתח ובקרוב יצא ספרי השני: עושה לעצמי עולם.
מוזמנים ליצור קשר sigalgaribi@gmail.com
נושאים
פרשת השבוע
חגים

אלול

18/08/2018 16:24
סיגל גריבי

17 אוגוסט 2015

הנה הגיע חודש אלול, חודש הרחמים, הסליחות, הבקשות.
חודש של חשבון נפש.
מה זה חשבון נפש? האם הנפש היא משהו להתחשבן עליו? לחבר, לחסר, לכפול, לחלק?
ולמה לפגוש את הנפש שלי דרך טורים של מינוס ופלוס רווח והפסד?
ואם יש חיבור וחיסור האם יש גם שוויון?
האם אפשר להגיע לשוויון נפש?
ואולי זו מטרתו של חודש אלול, להגיע לשוויון, לאיזון
איזון בין הכעס והשקט
בין האכזבה לשמחה
איזון בין הדרישה לקבלה
איזון בין הדאגה לביטחון
איזון בין המיותר שבנו לכל הטוב הקיים.
אלו"ל= אני לדודי ודודי לי= איזון.

איך מגיעים לאיזון הזה? איך נשארים עם נפש שלווה, רגועה, מוכנה ומזומנה לשנה החדשה?
הדרך שימימה מציעה היא דרך הקבלה, קבלת המתרחש.
אני לדודי: קבלת עצמי, קבלת הכעסים שבי, קבלת הפחדים שבי, קבלת היופי שבי, קבלת הטוב שבי.
ודודי לי: קבלת השני: עם היכולות שלו, אם הדברים שהוא לא יכול, עם הנתינה שלו, עם הדרישה שלו, עם כל מה שהוא נושא.
קבלה מאפשרת הפסקת המאבק. הפסקת ההתנצחות, הפסקת ההתנצלות. הפסקת הצורך בשליטה מתמדת.
קבלה מאפשרת מנוחה.
גם אם לא הכול מושלם, גם אם דברים לא מסתדרים, גם אם אין לי מושג מה הולך לקרות.
אפשר להיות במנוחה.
מנוחה מתוך הסכמה להיות מה שאני יכולה להיות. מתוך הסכמה שהשני יהיה מה שהוא יכול להיות,
מתוך פתיחת הלב למתרחש.
ימימה אומרת: "בהתפתחותו של הלב מגיעים עד הרחמים, זהו שער הלב הנפתח
גם בהבנתו משתתף"
ומאיר בנאי אומר: " בתוך ליבי יש צעקה והיא גדולה, הראו לי את שער הרחמים".

בחודש אלול יש לנו הזדמנות להיענות לצעקה שבנו. יש לנו הזדמנות לפתוח את שער הרחמים הנמצא בלב שלנו, יש לנו הזדמנות להגיע אל ההבנה החכמה והרגש החם, הפתיחות והאהבה.
אם לא נעצור במה שהחסרנו, אם לא נתעכב על איפה נכשלנו, אם לא נרתע ממה שלא ידענו.
"חי פעם רק פעם, יש טעם אין טעם,'
עם כוח בלי כוח שער הרחמים. 
בואי איתי יחד בואי מתוך הפחד 
כי את, גם את חלק משער הרחמים. "

הנה ההזדמנות שלנו, במקום שאנחנו, עם מה שיש ועם מה שאין
יחד להגיע אל שער הרחמים.

שיהיה זה חודש טוב, חודש של התקרבות.

כתיבת תגובה:
שמכם:

אימייל:

קישור:

תגובה:

קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש